Cabinet de Sophrologie

Ma Parenthèse Sophro en Seine et Marne

Melun - Réau - Sénart

La Sophrologie n'est pas....

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  • De la relaxation: Même s'il est utile de savoir se détendre, la relaxation n'est qu'un outil parmi beaucoup d'autres.
  • De l'hypnose: Au contraire, l'autonomie de la personne et sa participation active sont fortement développées.
  • Du Yoga: Il n’y a ni posture spéciale, ni croyance, ni philosophie en sophrologie.

  • Une méthode magique: Les techniques proposées s’appuient sur la recherche scientifique et atteindre ses objectifs demande un entraînement volontaire et méthodique.