Cabinet de Sophrologie en Seine et Marne

Ma parenthèse Sophro

Les Enfants jusque 5 ans

 

Grandes étapes et petits pas dans le monde

  

Les enfants ont intégré une forme globale de leur corps et la notion de positionnement dans l’espace continue de s’affirmer. Ils deviennent maitre de leurs mouvements et c’est le début de la grande autonomie: le « je veux faire tout seul » continue de prendre toute sa place et son importance.

Période de mimétisme: faire comme l’adulte.

Période du NON (plus ou moins longue!): je suis Moi et pas Toi.

 

C’est aussi…

Comme les autres phases du développement de l’enfant, le moment où des limites sécurisantes et non enfermantes sont posées par l’adulte.

 

Le cadre sécurise l’enfant. Il a besoin de limites, il les cherche, pour sa propre sécurité affective. Par contre, si ces limites sont trop étriquées ou arbitraires, l’enfant peut perdre confiance en lui!

 

C’est une période ou les apprentissages de l’enfant sont importantes et l’entrée à la crèche plonge les petits dans des règles de vie parfois précoces( ex: prêter ses jouets, vivre en collectivité alors que l’enfant est égocentré).

Il en résulte souvent beaucoup de pression interne et de stress.

 

Les axes de travail en sophrologie avant 6 ans:

  • prise de conscience de son corps, des sensations, de sa place dans l'espace
  • prise de conscience de sa respiration
  • équilibrer les trop-pleins d'énergie
  • mieux vivre les pulsions encore présentes notamment la colère